口腔年齢は、むし歯や治療した歯、歯肉炎の数ではなく、健全な歯と歯ぐきの数から指標としての年齢を算出する。歯ぐきの状態ははケアで良くなるため、目標にしやすい。
口の中を若く保つためには、基本は歯磨きと言う
①歯ブラシをぬらさない 歯磨き剤があわ立ち長く磨けない
②歯磨き剤を歯ブラシに塗りこむ 徐々にしみる効果
③細かく動かす 強すぎない
東京新聞 2007．10．26
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お口の中も若く！口腔年齢をチェックしよう
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