２型糖尿病の方が週３回以上の歯間清掃（デンタルフロスや歯間ブラシなど）を行うと、１日を通して血糖値が低く、さらに歯が20本以上残っている人では、血糖管理の指標であるGMI（グルコース・マネジメント・インジケーター）も良好であることがわかった。
この研究は、サンスターグループと南昌江内科クリニック、南糖尿病臨床研究センターによる共同調査で、国内のクリニックに通う２型糖尿病患者104名を対象に行われた。腕に装着するセンサーで14日間の血糖変動を測定し、歯の本数や歯みがき習慣との関係を調べた。
その結果、
・定期的に歯科を受診している人ほど、HbA1cや空腹時血糖、BMI（体格指数）が低い
・毎日しっかり歯みがきをしている人では、炎症マーカーや尿中アルブミンの値が低い
・歯間清掃をよく行う人は、血糖が安定している時間（TIR）が長く、血糖値の上下が少ない
―といった傾向が確認された。
さらに、歯が20本以上残っている人では、血糖値の変動が少なく、一日を通してより安定していることも明らかになった。
これらの結果から、歯みがきだけでなく歯間清掃を習慣にすることが、血糖コントロールにも良い影響を与えることが示唆された。
研究成果は、米国糖尿病学会の学会誌『Diabetes Spectrum』（2024年８月28日オンライン版）に掲載された。
【メディファクス】